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Vitamina


Antecedentes


As vitaminas são compostos orgânicos necessários em pequenas quantidades nas dietas de animais e humanos para manter a vida e a saúde. A ausência de certas vitaminas pode causar doenças, crescimento deficiente e uma variedade de síndromes. Foram identificadas treze vitaminas como necessárias para a saúde humana e existem várias outras substâncias semelhantes a vitaminas que também podem contribuir para uma boa nutrição. Originalmente, pensava-se que as vitaminas eram compostos químicos específicos chamados aminas, mas agora se sabe que as vitaminas não estão quimicamente relacionadas. Suas ações são diferentes e, embora exaustivamente estudadas, nem tudo se compreende sobre como funcionam e o que fazem. As vitaminas são nomeadas por letras - vitamina A, vitamina C, D, E, K e o grupo das vitaminas B. As oito vitaminas B foram originalmente consideradas uma única vitamina e, à medida que se aprendia mais sobre elas, recebiam subscrições numéricas:vitamina B ,, B 2 , etc. As vitaminas B são agora comumente chamadas mais apropriadamente por nomes quimicamente descritivos:B, é tiamina, B 2 é riboflavina, B 6 e B 12 retêm seus nomes numéricos e as outras vitaminas B são niacina, ácido pantotênico, biotina e ácido fólico. As vitaminas são encontradas em fontes de alimentos vegetais e animais. Eles também foram sintetizados quimicamente e, portanto, podem ser ingeridos em sua forma pura como suplementos nutricionais. Não se sabe exatamente quanto de cada vitamina cada pessoa precisa, mas há doses diárias recomendadas de 10 vitaminas.

Alguns pesquisadores fizeram afirmações extravagantes sobre os benefícios de grandes doses de vitaminas específicas como preventivos ou curas para doenças como acne e câncer. À medida que novas descobertas são feitas e antigas alegações são desmascaradas ou reforçadas com freqüência, é mais seguro dizer que se sabe mais sobre as consequências da falta de vitaminas do que sobre o que certas vitaminas podem fazer. Por exemplo, a deficiência de vitamina A leva ao colapso das células fotossensíveis na retina do olho, causando cegueira noturna. A ausência de vitamina C na dieta leva ao escorbuto, uma doença que costumava ser a ruína dos marinheiros. A ausência de vitamina D pode causar raquitismo, uma doença óssea.

História


Muitos pesquisadores foram responsáveis ​​por descobrir a existência de vitaminas como componentes necessários da dieta humana e animal. Uma das primeiras pessoas a estudar nutrição do ponto de vista químico foi o médico inglês William Prout. Em 1827, ele definiu os três elementos essenciais da dieta humana como o oleoso, a sacarina e o albuminoso, que em termos modernos são gorduras e óleos, carboidratos e proteínas. Em 1906, um bioquímico inglês, Frederick Hopkins, descobriu que ratos alimentados com uma dieta pura dos três elementos essenciais não sobreviveriam a menos que recebessem pequenas quantidades suplementares de leite e vegetais. Um cientista polonês, Casimir Funk, cunhou o termo vitaminas em 1912 para descrever os produtos químicos que ele acreditava serem encontrados na alimentação suplementar que ajudou os ratos a sobreviver. Funk primeiro acreditou que as vitaminas eram aminas quimicamente relacionadas, portanto, vita (vida) mais aminas. Como outras vitaminas que não eram aminas foram isoladas, a grafia da palavra mudou. Outros pesquisadores que trabalham com doenças como o escorbuto e o beribéri, causadas pela deficiência de vitaminas, contribuíram para o isolamento das diferentes vitaminas. Mesmo assim, em geral pouco se sabia sobre vitaminas no início do século XX. Por exemplo, embora o uso de suco de limão para prevenir o escorbuto em marinheiros remonta pelo menos a 1795, o médico que acompanhou a viagem de Scott ao Pólo Sul em 1910 acreditava que o escorbuto era causado por bactérias, e medidas nutricionais inadequadas foram tomadas para prevenir a doença entre os exploradores. Entre 1925 e 1955, as vitaminas conhecidas foram todas isoladas e sintetizadas. A pesquisa continua hoje sobre a função das várias vitaminas.

Matérias-primas


As vitaminas podem ser derivadas de produtos vegetais ou animais, ou produzidas sinteticamente em um laboratório. A vitamina A, por exemplo, pode ser derivada de óleo de fígado de peixe e a vitamina C de frutas cítricas ou roseira brava. A maioria das vitaminas comerciais é feita de vitaminas sintéticas, que são mais baratas e fáceis de produzir do que os derivados naturais. Portanto, a vitamina A pode ser sintetizada a partir da acetona e a vitamina C a partir do cetoácido. Não há diferença química entre as vitaminas purificadas derivadas de fontes vegetais ou animais e aquelas produzidas sinteticamente. Laboratórios diferentes podem usar técnicas diferentes para produzir vitaminas sintéticas, pois muitas podem ser derivadas de várias reações químicas.

Comprimidos ou cápsulas de vitaminas geralmente contêm aditivos que auxiliam no processo de fabricação ou em como a pílula de vitamina é aceita pelo corpo. Celulose microcristalina, lactose, cálcio ou malto-dextrina são adicionados a muitas vitaminas como enchimento, para dar à vitamina o volume adequado. O estearato de magnésio ou ácido esteárico é geralmente adicionado a comprimidos de vitaminas como lubrificante e dióxido de silício como agente de fluxo. Esses aditivos ajudam a vitamina em pó a funcionar sem problemas na máquina de fazer comprimidos ou de encapsular. A goma de celulose modificada ou amido é frequentemente adicionado às vitaminas como um agente de desintegração. Ou seja, ajuda a decompor o composto vitamínico, uma vez que é ingerido. Os comprimidos de vitaminas também são geralmente revestidos, para dar aos comprimidos uma cor ou sabor particular, ou para determinar como o comprimido é absorvido (no estômago versus no intestino, lentamente versus todos de uma vez, etc.). Muitos revestimentos são feitos de uma base de celulose. Uma camada adicional de cera de carnaúba é freqüentemente aplicada também, para dar ao comprimido uma aparência polida.

Ervas de vários tipos podem ser adicionadas a compostos de vitaminas, bem como minerais como cálcio, ferro e zinco. Normalmente, laboratórios especializados produzem vitaminas e minerais purificados. Um distribuidor os compra dos laboratórios e os vende aos fabricantes, que os juntam em diferentes compostos, como comprimidos multivitamínicos ou cápsulas de complexo B.

O processo de fabricação

Verificação preliminar

Pré-mistura

Granulação úmida

Pesagem e mistura

Máquina encapsuladora

Polimento e inspeção

Comprimidos

Revestimento

Embalagem

Controle de qualidade


As verificações de qualidade são feitas em vários estágios da fabricação de vitaminas. Todos os ingredientes dos comprimidos ou cápsulas de vitaminas são verificados quanto à identidade e potência antes de serem usados. Freqüentemente, isso é testado pelo distribuidor de vitaminas crus e pelo fabricante. O pó de vitaminas misturadas é verificado antes de ser comprimido ou encapsulado, e o produto final também é cuidadosamente inspecionado. Regulamentações federais governam quais substâncias podem ser usadas em vitaminas e quais declarações os fabricantes podem fazer para seus produtos. Os ingredientes vitamínicos devem ser comprovados como seguros antes de serem disponibilizados aos consumidores.

O Futuro


A pesquisa de vitaminas é um campo volátil, com novos estudos sugerindo constantemente novos papéis para as vitaminas na saúde e na prevenção de doenças. Certas vitaminas ou substâncias semelhantes a vitaminas passam por modismos de popularidade entre os consumidores, conforme algumas dessas pesquisas vêm à tona. No entanto, o processo de fabricação permanece o mesmo para novas substâncias. O futuro das vitaminas provavelmente mudará mais conceitualmente, na medida em que entendemos como as vitaminas funcionam.

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